阳光自律苹果版 v2.2.0
阳光自律苹果版 v2.2.0

阳光自律苹果版 v2.2.0v2.2.0

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阳光自律软件是一款十分严格的自律软件,致力帮助用户戒掉手机瘾,更专注的工作和学习。该软件支持限制QQ、微信等手机内的应用的使用,让用户告别上班或者学习的时候因为玩手机、打游戏而分心,这样时间久了就会自然而然的养成好习惯。

更新日期:
2025年8月26日
语言:
简体中文
平台:

35.7M 776 人已下载 手机查看

阳光自律软件是一款十分严格的自律软件,致力帮助用户戒掉手机瘾,更专注的工作和学习。该软件支持限制QQ、微信等手机内的应用的使用,让用户告别上班或者学习的时候因为玩手机、打游戏而分心,这样时间久了就会自然而然的养成好习惯。用户可以自定义在阳光自律软件内设置玩耍的时间和学习的时间,这样在学习时间内手机就会自动黑屏,并且无法打开手机屏幕,或者可以直接设置某一些手机app的打开时间,这样就可以有效的帮助您远离手机,合理的使用手机。

阳光自律苹果版使用方法

1、在本站下载安装,并且运行软件,注册账号以及登入,使用番茄锁,管理精力,提高效率

2、进入专注空间,用行动来告别焦虑,告别手机享受生活

3、手动锁屏,将手机给锁定,远离手机的干扰,专注工作或者学习

4、定时锁屏,限制玩手机的时间,避免沉迷游戏

软件功能

1、快速上锁:按照使用场景设置自律锁屏时间。

2、番茄锁:按照番茄工作法自律上锁,更加科学的自律。

3、使用监督:设置手机和应用使用时长,超过使用时间限制手机自动进入锁屏。

4、定时锁屏:可以设置自律锁屏时间段,到时间手机自动进入锁屏状态。

5、锁屏可用应用:设置锁屏期间可以使用的应用。

6、应用内管控:可以限制QQ、微信等应用内功能的使用。

7、专注空间:提供各种自律模式,设置时间后直接开始手机自律。

更新日志

v2.2.0版本

优化产品体验,修复若干问题;

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